Hari ke-12 KKL-DR IAIN Padangsidimpuan2020
Hari ke-12 / 26 Juli 2020
#KKLDRIAINPadangsidimpuan
Manfaat rempah-rempah bagi kesehatan dan meningkatkan imun tubuh.
Rempah dan bumbu alami sering digunakan untuk membuat makanan terasa lebih sedap. Pastinya kita tidak asing lagi dengan beberapa bumbu dapur ini seperti kunyit, lada, dan jahe. Di balik manfaat sebagai penyedap rasa, rempah-rempah juga memiliki khasiat untuk kesehatan juga, lho!
Sebagian besar dari rempah alami berasal dari Asia dan daerah Mediterania. Sebelum populer di pasaran, para penghuni sudah menggunakan rempah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menghangatkan badan dari udara yang dingin.
Karena terbukti akan sifat anti-inflamasi dan anti-bakterinya, tidak jarang rempah-rempah juga dipakai dalam komposisi suplemen dan vitamin.
Di tengah musim pancaroba, pentingnya menjaga pola hidup sehat dan mengonsumsi makanan bergizi. Keadaan tubuh yang tidak bugar berisiko terpapar berbagai penyakit berbahaya seperti virus COVID-19.
Yuk, cari tahu rempah untuk meningkatkan daya tahan tubuh yang sudah didukung oleh sains dan terbukti efektif.
Komentar
Posting Komentar